Welkom bij pijntje hier pijntje daar

Leuk dat je deze site bezoekt!

Als fanatiek hardloper heb ik weleens een pijntje hier en daar. En met mij nog vele anderen, zowel hardlopers als andere sporters. 
Hoe vervelend is het dat je niet kunt doen wat je graag doet door pijn of een blessure. 
Hardlopen is nou eenmaal best wel een blessuregevoelige sport en hardlopers blijken in de praktijk trouwens tot de "lastigste" patiëntencategorie te horen........ Dat begrijp ik volkomen, want als je eenmaal hardloopt, kan je niet meer zo makkelijk zonder. 

Het viel mij op social media op (ik volg o.a. diverse hardloopgroepen) dat mensen vaak advies vragen over hun klachten. Begrijpelijk, want je wilt er immers snel van af, zodat je weer lekker kunt gaan sporten. 
Ik merk dat ik altijd op dat soort posts reageer om advies te geven. Ik ben 23 jaar werkzaam geweest als fysiotherapeut en kinderfysiotherapeut en heb veel ervaring met betrekking tot allerhande sportgerelateerde klachten. Zowel bij volwassenen, kinderen en adolescenten. Mijn kennis zet ik graag in om mensen te adviseren en helpen en er zo aan te kunnen bijdragen dat ze hun sport/hobby zonder klachten kunnen uitvoeren. 


Dit bracht mij op het idee om dit via een website te gaan doen. In plaats van advies versnipperd aan te bieden, kun je hier allerlei informatie op één plek vinden. 
Op deze site probeer ik op een heldere, duidelijke, no-nonsensemanier uit te leggen, adviseren en helpen.
Qua hardlopen ben ik een ervaringsdeskundige. Ik heb ondervonden hoe dingen voor mij werken en mij verder helpen. 
Op het gebied van sport en beweging put ik uit veel jaren opleiding en ervaring, maarrrrr........ ik weet echt niet alles, kan niet alles en zal ook nooit mijn kennis en kunde als de "absolute waarheid" verkondigen. 
Het allerbelangrijkste vind ik dat het goed moet voelen en bij je moet passen. 
En natuurlijk geldt altijd: vertrouw je iets niet, voelt iets echt niet goed of voel je je ergens niet lekker over, raadpleeg dan een arts.